2年級-活動剪影

參與不同類型大大小小的活動,紀錄班級的生活瑣事,最頻繁的更新內容。

好書分享

換個角度,人生可以不憂慮

憂慮像一瓶毒藥,起初,沒太大的感覺,日積月累,對心靈的負擔卻極度的有威脅性。透過”樂觀的角度”改善對事情的觀感,保持一個正向的觀點,將決定的主權是你。避免憂慮,在憂慮發生之前,便已經成為快樂的生活家。

 

減少憂慮-做最壞打算

這是我最驚訝的論點,之前的想法是凡事都要有正面的想法。而作者認為,在做出行動前,都該先”找對問題“,且”做最壞打算“,讓自己有個心理準備。作者舉出了美國參議員”吉姆.史達戴爾“的例子:在越戰時,和同胞們被抓去戰俘營,在熬過許多困難後平安歸來。而卻有一些戰友沒能熬過去,他指出痛點:【他們太樂觀了,根本不願意面對現況】一次次的打擊,只會讓人對希望感到越來越渺小。.

如何快樂地完成一件事-控制情緒

決定憂慮的人—是你;決定快樂的人—是你,決定快樂的主權是自己。可能說是別人影響到我們,但是,決定後續發展的人是自己,別讓自己心情被他人綑綁了。作者認為,控制自己情緒,做自己的主人,那麼才能享受到真正的快樂。 .

64週年

運動會

在疫情時期,很特別的,校慶開幕典禮採用線上直播的方式進行。也幸運地照常舉行運動會(而且還有補假~


800公尺

我們的戰將(阿桀)參加了800公尺競賽,並以2分47秒的成績,榮獲了第2名。

大隊接力

準備上場的大隊接力好手們,20個選手們都拿出了自己最大的努力衝刺。

國文報告活動

My Hero

一個版面,介紹一個自己的心中偉人,以人物、事蹟、轉折等…面向,描述值得我們效仿的舉動,以簡單的10分鐘的分享,統整自我目標的方向。

蘇東坡

"腹有詩書氣自華。"

王建民

"要到達進入大聯盟的夢想,只有努力再努力。"

Kobe Bryant

"我的父母是我的支柱,現在仍然如此。無論你得的分數是多少,他們都會支持你。"

Lady Gaga

"與眾不同很簡單,獨一無二卻很難。"

家政活動

實際動廚

從開學自今,透過實際動廚的方式,在廚藝方面,以增添了不少經驗與想法,將發展在2年級的露營活動。

湯品

已煮好的蛋花湯,加一些些的鹽巴提味。

備料

準備要開始烹煮食材前,先確認每一個食材,或進行裁切,進行時會比較方便。

炒肉

加一點洋蔥爆香,少許的油,肉質變又香又好吃。

煎烤

圖中的肉品是雞胸肉,健康肉品的指標,適合蛋白質系列的組合之一。